您现在的位置:

心境 >

好吃停不下来的太阳花煎饺

主料:

猪肉(250克)、韭菜(250克)、饺子皮(200克)

辅料:武汉癫痫病如何才能治疗g>

盐,鸡粉,胡椒粉(1勺)

做法步骤:

1、将猪肉剁烂,韭菜洗干净之后切小颗。

2、加入调味料搅拌均匀。

3、用两块饺特发性癫痫早期有什么症状子皮包好,然后用手指在周边压成花。

4、放到锅里面煎到金黄色即可。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆治疗癫痫病哪里医院最好? 固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与牡蛎、紫菜、豆腐皮搭配;与甘草、田螺、鸭梨相克,同食可能会引起不适;

韭菜的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,北京治疗癫痫病有哪些医院 富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与鹌鹑蛋、基围虾、猪血搭配;与牛里脊、牛奶、蒜薹相克,同食可能会引起不适;

饺子皮的热量(卡路里)253千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

© xinwen.ysenj.com  蕙兰新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号