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孕前戒掉必须这些坏习惯

不良的习惯会危及到将来的健康,所以事关重大,为了将来生一个健康的宝宝,准备的赶紧改掉下面生活中的坏习惯吧。

吃腌制食物

腌制类虽然美味癫痫性精神病怎么治疗,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致,想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。

吃污染食物

准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内治疗睡眠性癫痫的方法有什么蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致宝宝畸形。

吸烟

尼古丁有降低性激素分泌和杀伤的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。建议最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。

治疗癫痫病吃什么药trong>饮酒

较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。准备怀孕的妻子一般在孕前3~4周;丈夫计划怀孕前2个月最好四川治疗儿童癫痫哪家医院好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。

在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈,即每天喝4杯以上的,宝宝的早产率就要上升30%,而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度,打算要宝宝的未来妈妈爸爸们还是少喝不喝为好。

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